Рацион на день

Рацион на день 1300 ккал

Мясо по-франзуски (свинина), с молодым картофелем и салатом из свежих овощей. Котлета куриная и гречка с грибами. Блины с мясом (курица,свинина) и сметаной. (блюда содержат чеснок).

1 090 ₽

935 г

Куриное филе с соусом чимичури, с молодой картофель с зеленью и салат "Битые огурцы" с кунжутным масло. Гречка с курицей и яйцом пашот. Рис жареный с курицей с устричным соусом. Запеканка творожная. (блюда содержат чеснок, орехи и сою).

1 390 ₽

1.09 кг

Рацион на день №2 1500 ккал

Удон с курицей, салат оливье, котлета мясная, картофельное пюре, сырники (3 штуки) со сметаной.

1 290 ₽

868 г

Рацион на день №1 1700 ккал

Отбивная из курицы с кабачками, картофельное пюре и салат "Цезарь с курицей". Удон с креветками и устричным соусом. Творожные сырники со сгущенкой. Компот сливовый. (блюда содержат чеснок, орехи и сою).

1 460 ₽

1.428 кг

Рацион на день №2 1700 ккал

Спагетти с цыпленком в сливочном соусе, салат Цезарь с курицей, люля-кебаб из курицы, молодой картофель, творожная запеканка со сгущенкой.

1 460 ₽

1.385 кг

Рацион на день 2000 ккал

Рис с лосоем и креветками, салат винегрет, французский тост с курицей и сыром, салат с ростбифом, шницель из курицы, картофельное пюре, творожная запеканка со сгущенкой.

1 790 ₽

1.225 кг