Рацион на день №1 1700 ккал
Отбивная из курицы с кабачками, картофельное пюре и салат "Цезарь с курицей". Удон с креветками и устричным соусом. Творожные сырники со сгущенкой. Компот сливовый. (блюда содержат чеснок, орехи и сою).
В 100 г
139.3 ккал
Белки
4.9 г
Жиры
6.7 г
Углеводы
15 г
1 490 ₽
1.28 кг